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我们需要一片净土，简单、干净，在这个纷繁嘈杂的时代。

年初进入播客「小宇宙」的世界，一切都是新奇。最初驻留的节目只有「回南天」，内容很是符合个人口味，治愈着当时脆弱的内心，陪伴着我一点点变好。所以对于「回南天」，我充满的是感激，即便如今节目已越来越少能够带给我治愈的时刻。

听播客，你只需要专注于声音，让思绪在头脑回绕。闭上眼睛，躺在床上，隔绝掉五光十色的外界，只剩下声音，陪伴着你。当进入心流时刻，你仿佛置身其中，就像你与朋友在一块时，习惯性地去倾听他们的讲述。

专心致志，已是一个奢侈的状态。太多太多的诱惑和资讯，无时无刻不在灌入你的脑袋，你越来越觉得脑袋空空，无所事事，空虚，不充实。

“我看晚霞的时候不做任何事”，《悟空传》里开场悟空有些滑头的一句嘴边话，却是多少人都难以企及的境界。我们需要更多这样的时刻，把时间还给自己，把身体还给自己。在一群受惊的羊群里被横冲直撞，实在不好受。